Welke stappen zijn er als fysiotherapie niet meer genoeg is?

Geplaatst op 23 april 2025

Rugklachten zijn voor veel mensen een terugkerend of chronisch probleem. In eerste instantie wordt vaak gestart met fysiotherapie – een logische en doeltreffende keuze voor het verminderen van pijn, verbeteren van mobiliteit en opbouwen van spierkracht. Maar wat als fysiotherapie niet (meer) voldoende helpt?

Bij Promoverugzorg krijgen we regelmatig de vraag: “Ik ben al onder behandeling bij een fysiotherapeut, maar de klachten blijven – wat nu?” In dit blog lees je welke vervolgstappen mogelijk zijn wanneer fysio alleen niet meer genoeg is, en hoe een integrale benadering je verder kan helpen.

1. De signalen dat je verder moet kijken

Fysiotherapie is vaak een belangrijk startpunt bij rugpijn, maar het is niet altijd dé oplossing voor iedereen. De volgende signalen kunnen erop wijzen dat het tijd is om naar de volgende stap te kijken:

• Je klachten blijven ondanks meerdere behandelingen terugkomen

• De pijn verergert of verandert van aard

• Je dagelijkse functioneren blijft beperkt

• Je hebt het gevoel dat je ‘uitbehandeld’ bent

• De oorzaak van je klachten blijft onduidelijk

In dat geval is het verstandig om je klachten breder te laten beoordelen.

2. Specialistische rugzorg: verder dan standaard fysiotherapie

Wanneer fysiotherapie onvoldoende resultaat biedt, kan het helpen om terecht te komen in een multidisciplinair rugzorgtraject. Bij Promoverugzorg werken we met een team van specialisten dat samen kijkt naar het geheel: je lichaam, je klachten, je belastbaarheid én je leefstijl.

Zo’n traject kan bestaan uit:

• Diepgaand fysiek onderzoek door een rugexpert of orthomanueel arts

• Diagnostiek zoals een MRI of röntgenonderzoek (indien nodig)

• Gerichte oefentherapie op maat, gericht op stabiliteit en houding

• Psychosomatische begeleiding bij spanningsklachten of stress

• Gedragsmatige begeleiding als pijn leidt tot vermijding of angst

Deze brede benadering vergroot de kans op herstel, zeker bij langdurige of complexe rugklachten.

3. Inzicht in de oorzaak van je rugklachten

Een van de belangrijkste redenen waarom fysiotherapie soms tekortschiet, is dat de onderliggende oorzaak van de klachten niet volledig in beeld is. Denk aan:

• Een bekkenscheefstand of gewrichtsblokkade

• Chronische spierspanning door stress

• Een verkeerde lichaamshouding of bewegingspatroon

• Verouderingsprocessen in de wervelkolom

• Overbelasting door werk of sport

Bij Promoverugzorg nemen we de tijd om de oorzaak in kaart te brengen – niet alleen om de symptomen te behandelen, maar om het probleem bij de kern aan te pakken.

4. Wat zijn de vervolgstappen?

Wanneer je bij ons terechtkomt na een fysio-traject, doorloop je een zorgvuldig opgebouwd stappenplan:

Stap 1: Intakegesprek en analyse

Je krijgt een uitgebreid gesprek met een van onze rugexperts. We bespreken je klachten, eerdere behandelingen en doelen.

Stap 2: Rugdiagnostiek en lichamelijk onderzoek

We voeren een gericht lichamelijk onderzoek uit en beoordelen of aanvullend beeldmateriaal nodig is (zoals MRI of röntgen).

Stap 3: Persoonlijk behandelplan

Op basis van de diagnose stellen we een op maat gemaakt behandelplan op. Dit kan bestaan uit therapie, coaching en/of aanvullende zorg.

Stap 4: Actieve begeleiding

Je werkt actief aan herstel onder begeleiding van gespecialiseerde therapeuten die samenwerken als één team.

Stap 5: Terugvalpreventie

We helpen je om langdurig resultaat te boeken door goede nazorg en coaching gericht op leefstijl, houding en beweging.

5. Wachten is zelden de beste oplossing

Veel mensen blijven te lang doorgaan met een behandeling die niet meer werkt. Of ze stellen verdere stappen uit uit angst voor medische ingrepen of onzekerheid over wat er mogelijk is. Maar juist bij rugklachten geldt: hoe sneller je goed inzicht hebt, hoe groter de kans op herstel.

Als je je lichaam wilt laten kraken in Tilburg, kijken we naar jou als geheel. Niet alleen naar je rug, maar naar je functioneren, je doelen en je leven. Zo helpen we je verder als je vastloopt in het reguliere traject.